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Du lundi au vendredi 8h00 - 21h00
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Consultation de suivi 65 euros

Consultation + bilan de composition corporel 80 euros

Bilan de composition corporel seul 30 euros

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Micronutrition à Paris 16

Qu’est-ce que les micronutriments ?

Micronutrition

Les aliments que nous mangeons nous apportent différents éléments indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. On trouve d’une part les macronutriments, qui sont les protéines, les lipides et les glucides. Ils apportent l’énergie et participent au bon développement des cellules.

D’autre part, il y a les micronutriments, qui sont les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments, les probiotiques… Ils sont, eux, nécessaires au bon fonctionnement des organes : ils peuvent aider à la régulation du cholestérol et des hormones, la bonne activité cardiaque ou cérébrale…

Ces micronutriments ne peuvent pas être stockés par le corps : un apport régulier par une bonne alimentation, et pourquoi pas des micro-aliments, est donc nécessaire.

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Quels sont les avantages de la micronutrition, Paris 16?

Régime alimentaire

Votre nutritionniste fera le bilan de votre alimentation actuelle et pourra déterminer d'éventuelles carences. S’engager dans un régime alimentaire surveillant ces apports, qu’on appelle donc la micronutrition, aura plusieurs impacts.

D’abord sur votre santé, vous allez prévenir certaines pathologies. Une alimentation riche en micronutriments va jouer sur vos systèmes cardiaque et digestif, ainsi que sur les rhumatismes. D’autre part, si vous souffrez de fatigue chronique, vous pouvez également sentir une amélioration en suivant les conseils de votre diététicienne à Paris 16.

Enfin, si vous avez plutôt un problème de poids, suivre un régime de micronutrition va vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement interne et le rôle de vos aliments dans votre façon de manger. Votre diététicienne à Paris 16 vous propose cet accompagnement diététique, annexé à la mise en place d'un programme alimentaire suivi. Des compléments alimentaires peuvent également vous être conseillés en cas de maladies ou de carences avérées.

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